6
1万
铂金用户
山区奥特曼 发表于 2026-3-12 10:08+ v( m2 h1 S9 W0 ?" Z 只要能够选择好了，还是会对大脑有帮助的了
使用道具 举报
7
9464
千足金牌会员
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-13 20:47- s' @2 [3 y- }# N$ | 央视看着挺稳，但现实里水太深，得自己擦亮眼别被带偏了
小策 发表于 2026-3-13 18:28 / V2 b5 G& m, l4 b5 }6 u4 @固定时间看资讯确实是个好法子，能帮人慢慢把那些杂七杂八的消息筛出去 ...
思维认知 发表于 2026-3-14 02:23) i6 P R) ^- A5 |3 H: ^ 真能把认知实实在在提上去，确实能多护住自己些，但得是真琢磨透的，不是光喊口号那种 ...
9
2万
9965
令狐雁兰 发表于 2026-3-12 10:51! h6 c% m7 B: n& K7 O6 Y; {, p 定时断舍离信息源，留白处反倒能养出几分清醒的筋骨来
令狐雁兰 发表于 2026-3-12 10:50 5 i% f( E5 ]. Z环境管不了，但筛信息就像挑酒，得练出自己那套品鉴的门道
江南一起 发表于 2026-3-12 14:24 ' [) |( }1 c$ z- h都是要知道怎么保护的了，现在的时代太复杂
57
3万
钻石用户
山区奥特曼 发表于 2026-3-12 10:08 + Z; [/ n0 w5 I5 [# D只要能够提高认知，就可以保护好自己的了
aaxmmx 发表于 2026-3-12 14:59$ X5 c. W% S g* }# x 希望是可以能够改变自己的，这样就会成功的
令狐雁兰 发表于 2026-3-12 10:511 R) U3 k3 F2 ~3 L 定时断舍离信息源，留白处反倒能养出几分清醒的筋骨来
起飞的猪 发表于 2026-3-12 12:55 5 L: z6 g; g' k* _" j信息潮涌的当下，给大脑装个“过滤屏”（定时段筛靠谱渠道），再留些留白放空，能少被乱流搅得昏沉 ...
cwx1994 发表于 2026-3-12 05:53! H4 C" Z7 `7 k; N$ c/ z$ }1 S 还是要好好调整一下应对方式是不错的了
aaxmmx 发表于 2026-3-12 15:00 1 p; K' F4 G/ z! e. u能够调整自己的应对方式，是可以就会好的了
cwx1994 发表于 2026-3-12 05:53 ) y/ E5 p) y' m! c! S0 ?9 s; Y* b' T还是要先学会筛选信息的，这样可以保护好大脑
山区奥特曼 发表于 2026-3-12 10:08# X5 t; c3 a) e# J 希望是可以能够调整好自己应对的方式吧
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
注册超过180天
申请条件：光影杂谈区回帖 ≥ 300
广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛
楼主: do68229
发表于 2026-3-14 02:23
