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linx1978 发表于 2024-11-9 16:125 R X! i" A$ X* F 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 ; q% }0 P! {- S1 r) t+ R1 i. ^天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52: G" x% D' E5 q& u0 k# X" b0 l o4 c 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 ; _9 f0 x2 b3 r0 D7 m现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08: Q8 @9 P( g2 ?' ~5 z9 B) L 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09& ~ {' ]0 I2 } n2 s 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:121 \2 y+ G7 ~9 _4 R. F 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36/ C0 ]! A' U: n/ b6 y0 t 如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 3 Y- x5 I6 \: d# B, t- r8 k2 ~还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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