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楼主: 海燕飞扬

[问答] 你有运动的习惯吗?

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发表于 2025-2-19 21:19 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-2-19 19:27- g7 O( T- H, D9 |5 b
运动肯定是能释放压力的 但过后 还是会有压力

2 A( W8 C4 u8 P# @4 J运动就是能够释放压力的啊  这个我觉得也是很不错的呢
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发表于 2025-2-19 22:33 | 显示全部楼层
我现在是运动的太少了,可能是因为干活的原因,总是忘记去运动的了
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发表于 2025-2-19 23:08 来自手机 | 显示全部楼层
现在就是睡的晚了,早上起来还要催促小孩起床然后去上班,一般就很少有时间去早锻炼了的。
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发表于 2025-2-19 23:12 来自手机 | 显示全部楼层
幸运之星 发表于 2025-2-19 22:33; _# B( l, \, F, ~
我现在是运动的太少了,可能是因为干活的原因,总是忘记去运动的了

) I8 p7 ]' b+ U为了生活的奔波就是会把运动这件事忽略了的,这也是有点儿遗憾。
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发表于 2025-2-19 23:21 来自手机 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-2-19 15:05
" U; P8 @6 T6 L, [其实以前还是比较爱运动的,自从接触了菠菜过后呢,就不怎么爱运动了

1 W& W2 E  r9 n* `/ f接触菠菜游戏以后就是占了我们很多时间,时间是很公平的,一天就是24小时。
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发表于 2025-2-20 06:15 | 显示全部楼层
现在基本上天天都在运动,可能是年龄大了吧不运动一下全身不舒服呢
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发表于 2025-2-20 06:15 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-2-19 19:28
& U( D2 }7 l- n3 W运动肯定是需要的 生命在于运动 但也不可过量

2 d5 m$ {. c1 }8 `3 b  _2 B. X  z这个确实是非常需要运气的,还是要适量为好不能太过了呢
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发表于 2025-2-20 06:16 | 显示全部楼层
笑看人生 发表于 2025-2-19 21:187 j( [) {6 @/ v$ ^8 t- g; |
运动的习惯我现在是没有的 但 是我觉得适量的运动也是很不错的哦
) y5 u) |0 K1 l4 L  z( ~( ~7 S
这个确实是非常不错的选择了,如果每天都适量的运动一下非常好的呢
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发表于 2025-2-20 06:17 | 显示全部楼层
这个倒是没有了,都是坚持不了几天又回归原来的了感觉!
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发表于 2025-2-20 06:17 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-2-19 08:25* [: Y4 B/ D4 u3 f0 B
以前是坚持运动的,现在是偶尔运动下,懒了,没办法

, K; {+ S8 F$ x4 g确实是,立志倒是经常,但是坚持不了,这个是最大的问题的
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发表于 2025-2-20 06:17 | 显示全部楼层
笑看人生 发表于 2025-2-19 21:186 q" y9 e2 R! f# ?7 }( @
运动的习惯我现在是没有的 但 是我觉得适量的运动也是很不错的哦
1 W% ?" v9 g- x6 b& {* ?
那必须了,生命在于运动,确实是很重要的了,运动对于我们来说的
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发表于 2025-2-20 06:17 | 显示全部楼层
秦皇汉武 发表于 2025-2-19 19:27
- u4 M$ |: @7 [, e* H1 C; Y8 _人到中年 也是懒得运动了 最多就是晚饭后步行几千步

& ^# n# T( d. I$ j5 C有道理,基本上都是如此的了,饭后百步走,活到九十九的了!
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发表于 2025-2-21 09:49 | 显示全部楼层
还是会运动一下的,但是做不到每天了,有的时候还是有点事情的了
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发表于 2025-2-21 09:50 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-2-19 08:25
% E9 _; f$ y# x% F, f# F7 N9 {以前是坚持运动的,现在是偶尔运动下,懒了,没办法

" ^  h7 p4 P8 r7 R0 ^其实能够保持一个运动的状态,那就是足够的咯
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发表于 2025-2-21 09:50 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2025-2-19 16:43
: P9 U  k* ?8 Q+ w运动的习惯,还是一只保持着的,因为运动能释放压力

$ b! E- @$ ?( P  o6 n1 b$ O- c反正有机会还是应该运动一下,不然容易出问题的了
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