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3 B8 f1 G& i% r X- ]" \6 E1. 6:30 闹钟响1 F: ]& }: Q' B- p3 T
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以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。 H% [9 s' x8 n: D3 O" t$ D4 a7 @. V
9 s: `4 I" d1 t: e9 g今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
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H! m! x, n- L% t9 [3 ^2. 7:10 刷牙, R% X& A9 Q! N: O4 ?. j
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以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
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今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
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3. 8:05 地铁8 x5 E- R3 a+ C' g7 a
0 @! X" {& S2 H$ h! c: _7 ~/ f7 r以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。- M' e. ?1 M8 a
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今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。
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4. 9:00 公司电梯
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& a1 m) U6 p8 e, I- Z以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。
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今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
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3 H; k" S- g. A& k3 D5. 10:15 项目预审会" J! e6 e; L$ Z, ]0 {- o
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以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。
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今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
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结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。
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6. 12:30 午餐
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以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。& B: |0 m9 E7 Y
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今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。
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9 t( d* C/ j4 P( V1 R' Q7. 14:00 同事求助
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2 I6 L0 w- b8 Z/ O以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。
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今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。5 G ]3 K8 i' Q$ V$ w! j2 C
! g8 _/ B4 n5 q# {1 I. q9 _同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”/ R% V5 M) u) B, i$ ?, q
+ W$ S* Z+ {" b6 E- Y% X Y F- m8. 16:20 茶水间
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) w6 O: u! Y0 V: E: W# w) h* m X" V咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。# E( e: {, E/ r' M X8 }* J
8 `3 ^2 n; Z- N+ P# Y今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。
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9. 18:00 下班+ M0 h! X7 U# |- U% M7 R8 o0 t& O
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以前:把待办全部打钩才走。
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今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。, m3 H( }4 N' Z
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10. 20:00 厨房
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/ L5 t) z$ L. N X! w8 s以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。
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" d+ Q8 j" W* B- x4 C6 D今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。
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11. 22:30 阳台
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! Q# ^, a6 D9 X7 L6 T! u. W( \! I) O把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
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2 Q* F) i$ W" | @: V4 u月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
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12. 23:45 日记
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% }& r0 I+ l* Y" M7 ~最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。” # t+ }0 Q* p* [9 Q( {9 o6 ^
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关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
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! D( z0 d# _+ {" J( O! [( x够亮,够活。# e0 m& ^' s& t) e# k0 z; k: K- B
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