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在你能够疗愈你的世界之前，你要先学会疗愈你自己。9 z. a- E6 T7 Y- e0 v4 g
1 |/ D# }4 g1 {" X: m% `某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界”之间，并没有分离。8 K! f, ]2 ?* ^) h
" T( O& g- z$ {7 ^因为你内在所做的任何一个改变，都是对地球整体意识的一个改变。" T& E* k$ q4 q: F5 k2 F
! ?1 D! }7 u/ m. v所以，我们先从“如何自我疗愈”开始，然后再讲你们每个人，如何作为一个独立的个体，既疗愈了自己，也疗愈了整个世界。
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那什么是疗愈呢?
( j7 V: E# k+ @' d2 F' U5 l! n& `& g' G也许，更有意思的问题是：你要疗愈的，是什么?
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; v9 K. Q! D& `0 P通常，如果你认为自己患了某种疾病，而你要疗愈这种疾病。# j+ J6 G( }) T9 {. y
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那简单的说，所有你们所认为的疾病，都可以看成是“不舒服”。
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而所有疾病的源头，或者造成疾病的原因，都是因为你在抗拒你的“自然本我”。
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9 q# ]+ w. M: S你的抗拒造成你能量上的“摩擦”，于是就造成不舒服。
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当你不做你自己，当你抗拒你的真我，那你的振频就很低。
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要知道，想象力的振频是很高的，因为它是你的身体意识与高我的沟通管道。. \2 ?3 B h0 h$ f8 ?0 t1 m: C
6 H( c8 C* J* U, C; H所以，如果你想成为某个样子，那么“现在的你”跟“你想成为的你”之间的差异，就会造成低振频能量与高振频能量之间的摩擦。% R+ H3 \3 k7 y ^ I9 g3 Z4 ^
+ L7 u1 P7 b8 }很显然，差异越大，摩擦越多；差异越小，摩擦也越少。
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9 ~3 T4 l7 T& a4 P7 C- K所以，你可以把疗愈理解成为：不断提高你的能量，从而使“当下的你”和“能量平衡的你”之间的差异越来越小，摩擦越来越少。
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你也可以把疗愈理解成为：你调整能量的过程，从而使“当下的你”和“你的真我”的差异越来越小，摩擦越来越少。( Q$ `* r$ @( L0 X% z/ Q
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所有的疾病都是你降低自己的振频，远离真我。
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7 l# a8 P' {% _8 ]同样，所有的疗愈都是你提高自己振频，朝向真我。
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/ c8 D% Y: y; z; e$ H5 n很多人都已经明白，真我跟“做生活中最让你兴奋的事”，有着非常强的连接。 * u8 z, Y5 i; X) Y' i% O7 j
所以，活出你的梦想，你就是在平衡自己的能量，也是在疗愈自己。1 o, f+ q3 J8 m' P8 V
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这也是为什么“欢笑”有着如此强的疗愈效果，因为它能提高你的振频。
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任何时候，你做着自己爱做的事，你会感觉：更想笑笑。: G4 q/ G0 s. ?* H; r& S! i4 M
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任何时候你欢笑、享受自己，你会感觉：你更加喜欢做你真正想做的事。. g& T2 @" f2 S
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笑笑，会给你带来信心。# }( r6 O* ^4 x- F; l m$ u3 j
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让心，在阳光下学会舞蹈；让灵魂，在痛苦中学会微笑。
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而自信，则会让你更容易欢笑。
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所有这些事，都是互相连接的。8 v# j+ t- {, i* j9 D7 @# z, b
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如果你能到做其中一件事，那你做其他事也就容易得多。
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有些人可能会说：“我没有足够的信心，无法去做真正让我兴奋的事”。4 a" W. b* n: T! O! `" N
! V+ W$ ?# n" |' N s! g6 T要知道，如果你能看见欢笑、自信、兴奋和“做最让你兴奋的事”之间的连接，
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那你就可以通过各种不同方式来获得自信。4 o3 f9 ~' K7 w k
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如果你没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以做些简单的事情来帮助自己。. D& @) W/ u7 h+ v
& F6 ]7 U5 G6 G @比如：学会让自己更容易笑，让自己笑得更轻松。1 C: y: |9 {# H, O' D) |
9 K% t' x3 q; @& g) P4 Z$ e$ g3 f如果没有自信，无法做你兴奋的事，那你可以去做当下最让你兴奋的事，不论你觉得自己能不能做到，你都去做。$ w" B2 ~* N- z- s" |
( |* m3 [7 Q$ F) { _) @通过这种方式，你就会不断地创造出积极正面的实相，并且会在未来不断地强化你的信心。
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发表于 2025-8-1 14:57
发表于 2025-8-1 15:04
