羞耻感，植入情绪的“毒性木马”

令狐雁兰

易天一人 发表于 2026-1-4 20:57
; z5 _# X$ v, {) I# q对羞耻感的心理分析非常不错，很少接触有关羞耻感的文章

羞耻感这玩意儿比庄家还懂拿捏人心，输急了谁没在夜深人静时自审判过

令狐雁兰

小策 发表于 2026-1-4 18:53
这种自否定的木马程序，小时候被植入后，成年后还在后台默默运行

( I) z1 B/ L5 V, I! ]1 e4 ^, R% l像场没存档的老游戏，输赢都卡在童年那段死循环里跑不掉

令狐雁兰

秋天的落霞 发表于 2026-1-4 22:21
% ~: L1 }% q3 ~6 t# D+ V情绪不能任由它滋长，还是看看结果吧，机会是留给有准备的人

结果这玩意儿像赛马终点线，情绪上头时连栏杆都看不见，准备再足也容易栽跟头

奔四

七秒记忆 发表于 2026-1-5 09:49
" t5 t( k: ?& ~. d6 F为什么要有羞耻感？这倒是第一次听说这样的词汇，每个人都是独立的个体，即使不那么优秀，也有自己的闪光点 ...

不懂这个了也是没有什么研究了，没有什么看的啦， 看看就好了，不纠结的啊 ！

奔四

令狐雁兰 发表于 2026-1-5 12:15
# y! J8 r3 M* N/ V9 D那些藏在记忆褶皱里的刺，总在夜深人静时翻出来扎自己，倒不如把它编成绳结系在船头当压舱石 ...

4 [* j. s% T, |8 d反正自己你好好 的把握了，管好自己合理的安排就是得劲了继续

奔四

左西右东 发表于 2026-1-5 08:17
! v3 ]* P/ W7 }2 D, S5 a7 I2 n* N" G/ m情绪这个东西的话呢，确实总是会发生变化的，所以自己适当的控制好了。 ...

& x. a0 K  s7 Q3 W要是都是能够控制好自己ID情绪的话那我们就不会太难了，淡定吧！

lantianyun

bai 发表于 2026-1-4 17:13
这些藏在记忆里的窘迫时刻，确实像钉子一样，在无声中把人钉在过去的情绪里 ...

其实还是需要摆脱这样的情绪，还是需要朝美好的方向去思考一下

lantianyun

秋天的落霞 发表于 2026-1-4 22:21
) L2 {" E( K6 M) B4 M情绪不能任由它滋长，还是看看结果吧，机会是留给有准备的人

肯定如果说有不好的情绪的时候，这个时候就还是需要调整一下自己吧

lantianyun

思维认知 发表于 2026-1-4 22:12
小时候被说没出息的那些话，现在偶尔还冒出自责，原来这是羞耻感不是内疚，藏在心里暗戳戳耗人啊 ...

+ s" T- Q/ s* `+ X这个藏在心里的这种羞耻感，还是不要太内疚了，还是需要能够说出来呀

whywhy

童年时的伤害，好像就是那颗不断蔓延的“毒性木马”，悄悄植入内心，时不时给自己下套

whywhy

ronald263 发表于 2026-1-4 20:39
" u1 u  ~" f' w( {7 t反正肯定是有赢有输掉了，都是需要自己去面对一下的咯

* {0 l4 r$ ]; a. f5 E输赢都是娱乐场常态，别想太多，对待好运和失利都要学会从容面对

whywhy

蔬菜沙拉 发表于 2026-1-4 19:47
输急眼后连夜复盘，其实比输钱更折磨人的就是那股子自责劲儿

* ~$ i$ c  }7 |/ ~输掉的钱再赚回来，但内心的伤，得慢慢治愈

whywhy

yb454553 发表于 2026-1-5 06:36
0 X1 S9 y. J/ y! t$ G那这个学说话的当然是比较痛苦的了，这个我们真的不要有羞耻的

7 e2 [7 s6 x- h5 P4 V不必为学说话感到羞耻，犯错是常态，互相理解就好

垂钓园

小时候被骂“笨”，长大后连拿杯子都怕摔，这种感觉真他妈刻骨铭心

垂钓园

ronald263 发表于 2026-1-4 20:38
' P: _: w8 r" F2 ~; U1 o0 e" f每个人的感受其实都是不一样的，也是需要自己去把握一下的咯

2 S, I' d7 v* P: q) z/ @. u确实，感受这东西没法比，自己扛着的时候才懂啥叫酸甜苦辣