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蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07; \. K% s+ \$ o/ P) @% w5 ^ 腰子配青菜确实养胃,不过别天天整,吃多了反而给肾添负担
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bai 发表于 2026-1-20 06:261 @/ B! c% b/ z: o6 {) L 确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
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bai 发表于 2026-1-20 06:26# o3 M& g" X: r4 ]/ F$ ~ 确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15 / I* L" C" @+ X- m. \9 a7 j# T* G确实这种东西也没有必要说一定有很大的好处,关键靠自己体内的一个抵抗力啊 ...
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15 v$ S- c! C/ E I这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26$ {, E+ ?% K5 T! F) [; \# P 有些人确实不喜欢吃这种东西,感觉也没什么太大用处
linx1978 发表于 2026-1-19 17:47 6 ]5 n" e. F& l腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:58% k3 H) c6 g' f$ ~6 F2 N: m2 A 吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
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没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17 ' d: @9 R7 }- S- K男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多
左西右东 发表于 2026-1-19 11:269 U; `3 o9 f0 Z 确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行
whywhy 发表于 2026-1-21 12:475 d @3 V$ x1 p0 _/ w# C! l0 ~ 别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...
江南一起 发表于 2026-1-19 17:39 , o2 I# m) | k! a# ~) ~& L过量纳入容易招来痛风和血脂警告,想尝味每周别超一两的啊!
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杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14; `6 v& b& ?0 \7 W5 s# t 这个价值是可以的呀,但是有的人不太适合吃这个的吧。
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:074 y* K: O( ?) @% c% I! a 腰子补铁补锌确实顶用,但天天啃容易嘌呤超标,悠着点吃别补大发了
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14: ]6 H; m* ?# n2 ~1 W: w' e 反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的
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