信息爆炸的时代，我如何保护自己的大脑

左西右东

NO.2 发表于 2026-3-10 06:29
1 ]0 ~; i# K/ L6 _0 E! v以前总怕错过消息瞎焦虑，现在学着关推送取关水号，反而能踏实读点东西，脑子好像真没那么乱了 ...

3 n' e- l& S+ }, p5 d2 d所以有些东西的话，还是可以不断的去总结一下就行了

左西右东

cwx1994 发表于 2026-3-10 05:58
这样的做法是非常正确的了，是会少点焦虑的了

总之在任何时候都是希望不要太过于焦虑了