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傻傻狠有福 发表于 2024-7-28 19:322 N/ z0 M' Y+ {5 O9 h; w& } 拖延症很难克服,跑步能有帮助就跑跑试一下了
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lantianyun 发表于 2024-7-28 20:51 7 f1 h N: W% ]" o H这样的拖延症还是需要能够有一点方法来解决的吧
yb454553 发表于 2024-7-29 06:48, m/ K8 c+ e t* c( W5 n 这个你难道你想坚持运动都坚持不下去,那看样子你真的是懒
yb454553 发表于 2024-7-29 06:49 ; H' V x) O6 g* e3 p! _这个跑步机我感觉也不是很好的,那个如果去外面跑步的话更好
杨雪儿 发表于 2024-7-29 07:06 % _$ r% \1 X: A' j1 ~4 S还是有点作用的吧,反正这个毛病也是要改的呀,不然的话感觉会严重的影响生活 ...
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cwx1994 发表于 2024-7-29 07:20/ O; B- U; f$ N$ d4 G, E/ Z) R 希望是可以改变一下自己的症状吧,毕竟健康才是要放在第一位的呢
cwx1994 发表于 2024-7-29 07:198 G0 _' l, h {6 Q 感觉菠菜之后坐在电脑前的时间多了,所以还是抽出点时间运动一下的
杨雪儿 发表于 2024-7-29 07:07 5 r/ a) [6 ?2 N4 L9 u- h2 Y& e" F这个跑步有没有作用我们也是说不好的呀,总之也是要慢慢来吧
杨雪儿 发表于 2024-7-29 07:06/ Y, F: G8 w6 D$ B: j) o 还是有点作用的吧,反正这个毛病也是要改的呀,不然的话感觉会严重的影响生活 ...
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cwx1994 发表于 2024-7-29 07:20 . M- v' i2 o \7 h, |! E希望是可以改变一下自己的症状吧,毕竟健康才是要放在第一位的呢
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