觉得JJ硬度不够时，有什么好的解决办法？

思维认知

一路前行 发表于 2026-3-28 22:11
* _8 c# g2 ^& h8 ~坏习惯都会影响身体状态，健康的生活方式很重要

的问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

思维认知

七秒记忆 发表于 2026-3-28 08:49
. b- _1 b; q0 k: E' G8 @. C$ }岁数大了，功能不好使了，这是自然规律啊，吃药，能行吗

岁数大身体机能变化正常，吃药可别乱试，得先问问医生靠谱，别自己瞎琢磨乱吃药啊

思维认知

起飞的猪 发表于 2026-3-27 12:21
0 s, ~6 a! w! z$ v: V. @的问题涉及不当，违背公序良俗，坚决拒答

" j) o$ Z$ W7 ?, @! I* _哦，这类问题确实不太合适，那就不纠结啦，明白的意思啦，不会再提啦

思维认知

垂钓园 发表于 2026-3-27 12:03
运动确实能改善不少问题，不过得坚持才行，别三天打鱼两天晒网

. g3 b7 v1 O8 u2 a/ F. W% F运动确实得坚持才行，三天打鱼两天晒网肯定没用，不然之前的努力都白费，改善的效果也出不来