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楼主: 海燕归思

[问答] 【问答】你有午休的习惯吗?

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发表于 2024-5-20 13:46 | 显示全部楼层

上班之后就没有了,在公司没有午休的时间和条件,晚上早睡吧。

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发表于 2024-5-20 14:18 | 显示全部楼层

通常情况下,人家午休的时候就是我玩菠菜的时候,因为这个时候才最闲呢。

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发表于 2024-5-20 14:18 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2024-05-20 14:18:34

上班之后就没有了,在公司没有午休的时间和条件,晚上早睡吧。

本来上班都还是很辛苦的,还是需要能够理解一下,当然还是需要早睡早起吧
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发表于 2024-5-20 14:18 | 显示全部楼层
cwx1994 发表于 2024-05-20 14:18:50 [quote]海棠无香 发表于 2024-05-20 12:57:33

以前还是有的,但是现在的单位午休时间太少了,根本不够睡觉的。

如果时间太少了就没有办法午休了,这样也只能中等不睡觉了[/quote] 这个时间太少,没有办法,午休也就这样过来了,反正就是这样的一个朦朦胧胧的过程
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发表于 2024-5-20 14:34 | 显示全部楼层
我是在撑不住的时候才强迫自己去午睡的,有时候就是没有时间去午睡,以后要给自己时间休息才行
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发表于 2024-5-20 14:34 | 显示全部楼层
梦回长安 发表于 2024-05-20 14:34:57 原来午休这么重要啊!看来我以后得好好把握午休时间了。就算不困,也得让身体放松一下,给自己充电。
就是呀,就算不困,也要让自己放松一下,别整天都忙工作为好
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发表于 2024-5-20 14:35 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2024-05-20 14:35:38

想午休可惜没时间,午休肯定是一个很好的习惯,不过你得有时间才行的啊,不然白搭

听说每天中午13点30是最佳的午休时间,你可以好好利用起来
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发表于 2024-5-20 14:36 | 显示全部楼层
百万富豪 发表于 2024-05-20 14:36:06

上班之后就没有了,在公司没有午休的时间和条件,晚上早睡吧。

怎么会没有呢,其实只要你愿意,你就一定有,就看你是否愿意了
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发表于 2024-5-20 15:42 | 显示全部楼层

天天午睡,已经习惯了,到时间就困,不睡,根本挺不住,就跟犯烟瘾了似的

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发表于 2024-5-20 16:03 | 显示全部楼层

现在上班了,不过中午还是休息一会的,中午不睡,下午崩溃啊。

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发表于 2024-5-20 16:31 | 显示全部楼层

从小就没有午休的习惯,除非前一天睡晚了困了还能眯一会

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发表于 2024-5-20 17:07 | 显示全部楼层

如果没有午休,整个下午就一点精神都没有,这个到了年纪就会有感觉的。

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发表于 2024-5-20 17:52 | 显示全部楼层
现在的生活节奏很快的,午休已经是成了一种奢望了,不大现实的。
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发表于 2024-5-20 18:11 | 显示全部楼层
午休是有的,但是一般不会睡午觉没有这个习惯
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发表于 2024-5-20 18:13 | 显示全部楼层

午休的习惯啊 我是很久没有了  基本是白天睡觉  生物钟得调整一下

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