【问答】你有午休的习惯吗？

lantianyun

通常情况下，人家午休的时候就是我玩菠菜的时候，因为这个时候才最闲呢。

lantianyun

百万富豪 发表于 2024-05-20 14:18:34

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

2 Y4 g+ I" f: d8 P . j! `) N- o% s0 `! x4 B本来上班都还是很辛苦的，还是需要能够理解一下，当然还是需要早睡早起吧

lantianyun

cwx1994 发表于 2024-05-20 14:18:50 [quote]海棠无香 发表于 2024-05-20 12:57:33 8 q0 ?& {- }! d; c8 a3 Z1 ]

以前还是有的，但是现在的单位午休时间太少了，根本不够睡觉的。

! v. a- U( X% o8 S 4 [4 U$ e$ L& F( P7 u( J N如果时间太少了就没有办法午休了，这样也只能中等不睡觉了[/quote] . ]7 O/ r" }6 I8 j; E这个时间太少，没有办法，午休也就这样过来了，反正就是这样的一个朦朦胧胧的过程

幸运之星

我是在撑不住的时候才强迫自己去午睡的，有时候就是没有时间去午睡，以后要给自己时间休息才行

幸运之星

梦回长安 发表于 2024-05-20 14:34:57 原来午休这么重要啊！看来我以后得好好把握午休时间了。就算不困，也得让身体放松一下，给自己充电。

就是呀，就算不困，也要让自己放松一下，别整天都忙工作为好

幸运之星

似水流年 发表于 2024-05-20 14:35:38

想午休可惜没时间，午休肯定是一个很好的习惯，不过你得有时间才行的啊，不然白搭

1 K6 c, V0 b) T3 z9 O+ c. g' A听说每天中午13点30是最佳的午休时间，你可以好好利用起来

幸运之星

百万富豪 发表于 2024-05-20 14:36:06 . q8 S% D( Y% w6 {

上班之后就没有了，在公司没有午休的时间和条件，晚上早睡吧。

}# U3 k7 x: B8 V, K1 l, s/ w 怎么会没有呢，其实只要你愿意，你就一定有，就看你是否愿意了

七秒记忆

天天午睡，已经习惯了，到时间就困，不睡，根本挺不住，就跟犯烟瘾了似的

黑雨衣大盗

现在上班了，不过中午还是休息一会的，中午不睡，下午崩溃啊。

秦皇汉武

如果没有午休，整个下午就一点精神都没有，这个到了年纪就会有感觉的。

十里变百里

现在的生活节奏很快的，午休已经是成了一种奢望了，不大现实的。

初秋2323a

午休是有的，但是一般不会睡午觉没有这个习惯

笑看人生

午休的习惯啊 我是很久没有了  基本是白天睡觉  生物钟得调整一下

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十里变百里 发表于 2024-05-20 21:05:47 1 L! i9 Q$ N# q- E( s现在的生活节奏很快的，午休已经是成了一种奢望了，不大现实的。

! j5 v7 S8 Z% \3 M 4 n( T0 j# F9 H0 m/ Z我所了解的是，大部分人工作根本不允许有午休时间。