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钻石用户
海棠无香 发表于 2024-6-15 12:57 \) q& ]: l/ `. a' s B! U$ J对于菠菜的人来说,能够睡到自然醒都是一种奢侈的想法了,很久没有这样的经历了。 ...
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美好的日子 发表于 2024-6-15 11:22 * @2 m B2 C2 U4 m2 i那你这个时间起的也够早的呀,6点多就起来了,说明你也是很勤快的人了
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海燕硕士
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22( Z i$ ?6 b# y0 D. C( h2 l8 @- i 凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。
猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22 5 `9 h( P9 \0 K+ h我每一天都是睡觉睡到自然醒的呀。因为我自然醒本身就比较的早啊。我已经不可能睡得很熟,睡得很时间长了。 ...
dollar 发表于 2024-6-15 12:18* N [; z( j n& P5 G 对的休息一下就应该充分放松,睡觉也是要睡饱了再起
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猴哥打野 发表于 2024-6-15 14:22 ( V& U Y# ?0 D8 L5 {9 ^ N凌晨3点才睡觉,感觉好像太晚了吧,这样对身体还是没有什么好处的了。
vip088 发表于 2024-6-15 12:58 8 I; @9 V: }6 h( s1 `" W我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
vip088 发表于 2024-6-15 12:58 0 r& `3 X* q0 N6 Q& T. P, r% F我天天都是睡到自然醒。一般凌晨3点睡觉哈哈因为我在家就业
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云水谣 发表于 2024-6-15 09:05 $ s4 f I0 u5 N! o3 H必须要睡到自然醒的,每天的觉都不够睡,都是被闹铃整醒的,休息必须睡个够 ...
百万富豪 发表于 2024-6-15 09:47 # F4 p5 X4 A. B5 a( i8 Y很少有睡到自然醒的时候,菠菜之后这样的日子就更少了,一般都是6点多就起床了。 ...
美好的日子 发表于 2024-6-15 11:19 , A' Y2 _4 ]; T. _0 }! K难得休息的话当然是要好好休息的啦,这个睡到自然醒也是要的了
雨落梧 发表于 2024-6-15 11:19! U5 i& s! @! ^% v 周末到了,是否能够睡到自然醒,其实是一种幸福的体验。放松身心,按照自己的生物钟来作息,不用勉强地去追 ...
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