【征文活动】管理情绪，切勿掉进绝望的漩涡

左西右东

yb454553 发表于 2024-8-5 08:42
这个还是值得我们学习一下，这个还是必须好好的管理一下自己的情绪

说的还是非常头头是道的，所以有必要去好好借鉴一下。

左西右东

yb454553 发表于 2024-8-5 08:41
这个说的都是非常简单，可是我们真正的能够做到我不是那么容易

想要做得到的确实是挺难的，我觉得也是没有那么容易的事情。

努力生活

客服的发帖也真的是很用心啊，管理情绪这个也真的是很重要的问题啊

努力生活

左西右东 发表于 2024-8-5 09:02
确实在任何时候都要管理好自己的情绪我觉得才是最舒服的呀不要太冲动

一个情绪稳定的人，不管做什么事情都是有条不紊的，这一点就值得学习

努力生活

yb454553 发表于 2024-8-5 08:42
这个还是值得我们学习一下，这个还是必须好好的管理一下自己的情绪

这方面的事确实是要好好学习下的啦，如何管理也是很重要的哟

努力生活

cwx1994 发表于 2024-8-5 08:20
我们还是不要让自己的心情变差的，毕竟自己的身体健康才是最重要的呢

这个心情是要靠自己去调节的呀，当然自己的身体也是对自己负责的了

努力生活

yb454553 发表于 2024-8-5 08:41
所以说尽量不要让我们的情绪失控，是不是还是要管理好你的情绪

这些情绪方面真的是很重要的，要是失控的话那可能就发生后果不敢想象的啦

幸运之星

我觉得敏感的人，更容易会情绪化的，反正我有时候也是难控制情绪

幸运之星

左西右东 发表于 2024-8-5 09:02
确实在任何时候都要管理好自己的情绪我觉得才是最舒服的呀不要太冲动

冲动也是会做出许多不理智的行为啊，所以多多控制是非常不错的

七秒记忆

曼曼很有才气啊，喜欢写文章，曼曼肯定是一个大美女，其实就是挺好奇的，呵呵

七秒记忆

yb454553 发表于 2024-8-5 08:41
所以说尽量不要让我们的情绪失控，是不是还是要管理好你的情绪

还是要保持充足的睡眠啊，人睡眠不足，就很容易动怒啊

七秒记忆

傻傻狠有福 发表于 2024-8-4 19:41
人的情绪真的好像是一匹野马，管不住就会伤人了

还是要学会安慰自己，想不通的时候换一个思路，这样就很好的控制了

优赢国际曼曼

幸运之星 发表于 2024-8-5 16:52
我觉得敏感的人，更容易会情绪化的，反正我有时候也是难控制情绪

尽量在自己情绪失控的时候 做些其他事情去调节缓冲一下，这样会让情绪平静很多

优赢国际曼曼

七秒记忆 发表于 2024-8-6 17:01
还是要保持充足的睡眠啊，人睡眠不足，就很容易动怒啊

是的 一定要保持睡眠，这样人的精神状态会好很多，也不会这么的易怒冲动了~

优赢国际曼曼

傻傻狠有福 发表于 2024-8-4 19:41
人的情绪真的好像是一匹野马，管不住就会伤人了

情绪失控就像是脱缰的野马，肆意奔放久了，多大的力量都无法拉回了~