找回密码
 立即注册
澳门威尼斯人
U8
U18
海燕招商
A
蓝盾
e世博
islot.
申博亚洲
澳门银河
B
开云
腾博会
德信
C级广告商
吉祥坊
华体会
楼主: 海燕飞扬

[问答] 天冷了,你还会坚持锻炼吗?

[复制链接]

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 12:59 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2026-1-17 14:34
7 `/ N, c0 W$ ^# k3 i% F( X但是在冬天的时候,在锻炼的时候还是要注意保暖效果哟
" q+ z4 U/ J% e+ g, B2 j" @
天冷了,要锻炼就得穿暖和点,休息也别忘了喝热水
回复 支持 反对

使用道具 举报

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 12:59 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-17 19:417 j0 j; l* D( x4 \+ P* I* q
反正这个也是看你的坚持吧,大冬天的话也是比较有难度的呀
4 y" |; R, E4 d/ i
冬天坚持锻炼,确实要有点拼,但挑战不就更刺激吗?加油
回复 支持 反对

使用道具 举报

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 13:00 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2026-1-17 09:016 s- e. h3 C, q* \' R! u. _) Q' K
锻炼是要坚持的,我是一直在坚持的,一定要坚持下去

: A8 U7 d% e, r  S3 ~7 H; C天冷了确实考验毅力,但坚持锻炼的好处不言而喻,加油,坚持就是胜利
回复 支持 反对

使用道具 举报

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 13:00 | 显示全部楼层
海燕体育 发表于 2026-1-17 17:55
: n- B9 ]7 Z& p5 x, V/ F9 H不会,因为冷的时候锻炼实在 有点折磨了,还是少运动些
& l- z0 {) b0 [: x, G
天冷了,可以选择室内运动啊,怎么能为难自己,关键还是开心最重要
回复 支持 反对

使用道具 举报

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 13:01 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-17 12:545 L2 A" p$ W0 y. [( C
冷得不想动的时候,想想体检报告还真能逼自己出门,这招试过

5 A) i) }& _* A, N* E' R体检报告是个好催化剂,支持坚持锻炼,冬天来了更要注意保暖哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 13:01 | 显示全部楼层
ronald263 发表于 2026-1-17 12:002 ~" r, O1 q$ y5 E
要是天气太冷了,感觉也是没有太大的动力去锻炼的咯
" [; N" _- R) \  i* P" w; k
冬天锻炼确实需要更大的毅力,不过坚持下去,身体会更健康,心情也会更愉快哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

52

主题

2万

回帖

6437

金币

铂金用户

积分
81551

老会员光影行者

发表于 2026-1-18 13:02 | 显示全部楼层
ronald263 发表于 2026-1-17 14:227 b( F# ~. C5 l. t, A
反正都是看自己的了,自己感觉可以 那就是可以的咯

* Z% Q8 \( q+ N1 _天气再冷,保持锻炼确实挺不易的,要看感觉,坚持就是胜利咯
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:18 | 显示全部楼层
yb454553 发表于 2026-1-18 06:26$ C* t1 N6 b5 M) O6 D
这个天气太冷的话,根本就不适合锻炼,还是不要出去了

  ?) [( D# S" c8 b, b$ A冷天确实考验毅力,不过室内简单活动也能让身体热乎起来,看个人习惯吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:18 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-17 12:54
: E% L2 |" w  y* u/ T$ k, F冷得不想动的时候,想想体检报告还真能逼自己出门,这招试过
8 Q$ x( i/ T( x& W$ q
体检报告这招确实管用,上次也是靠它才从被窝里爬出来的
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:19 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-1-18 11:59
) r, z. N' B- e6 x9 s冬练三九贵在坚持,肌肉记忆比天气靠谱,冻一冻反而通透
/ k* g4 x, M0 C; B, A5 ?
肌肉记忆确实比天气靠谱,冻一冻反而感觉更通透,这状态挺让人羡慕的
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:19 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-1-17 11:25
1 f) n% W7 p  D) @0 Q3 V天一冷就犯懒,但想想年关体检报告,还是咬咬牙去健身房蒸桑拿似的跑两步 ...
2 ^7 n, g& k0 h" P2 R' ]$ N, S3 |
年关体检报告这催命符,比桑拿房的热气还管用,至少能逼出两公里
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:20 | 显示全部楼层
linx1978 发表于 2026-1-17 21:38+ x" P: ~0 A6 @4 b- t9 @
冬天是比较有难度的,主要是出去运动一身汗,如果不注意就容易引起感冒。 ...

  D. o- S3 K8 r: p& a出汗后及时换干衣服,或者干脆在家做点室内运动,也能避免着凉
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:20 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-1-18 12:43$ o+ S4 d" m3 W" p% X0 |
也是,冷得只想窝在沙发,运动这事真看心情

: \+ V. {/ }1 G冬天确实容易犯懒,不过偶尔动一下反而能暖和起来
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:21 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2026-1-17 12:41
2 a+ R# L6 O2 i7 q冷的时候更愿意待在温暖的室内,户外锻炼的频率会有所减少

6 w8 g9 @2 C( H% e1 S9 N天冷确实让人想窝着,不过偶尔动一动出点汗,回来反而更暖和
回复 支持 反对

使用道具 举报

91

主题

2万

回帖

7161

金币

铂金用户

积分
79975

老会员交易勋章魅力达人

发表于 2026-1-18 18:21 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-17 12:40
' I& a0 _' B2 m7 Q1 g1 g虽然折磨,但坚持下来的通透劲儿是无可替代的满足感,继续坚持锻炼吧

% p' i% ?$ Q8 ?5 D' O通透劲儿确实比被窝暖和,这天气动起来反而更带劲了
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

广告合作|福利汇|论坛简介|钱包教程|手机版|小黑屋|Archiver|海燕论坛

快速回复 返回顶部 返回列表